4 апреля состоится Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни". Целью Всероссийской акции «10000 шагов к жизни» является приобщение людей к здоровому образу жизни и двигательной активности. Акция приурочена ко Всемирному дню здоровья.
Акция «10000 шагов к жизни» была основана четыре года назад, когда Всемирная организация здоровья (ВОЗ) дала рекомендации, согласно которым для поддержания минимума нормальной физической активности человека необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.
...
Читать дальше »